弘易轉載：【修行】坐下來，靜賞花開；定下來，靜觀自在
坐下來，靜賞花開；定下來，靜觀自在
每個人的生命都不過是一團相同的泥巴而已，只是被塑造成了不同的表相。
相，恐怕是世界上最能影響我們的東西。我們往往執著于我們所認識到的那個“相”，慢慢迷失了自己，迷失于世界，迷失了那無形無相的道。
一個人心靈的困窘，是人生中最可怕的貧窮。真正的富有，是讓自己的心靈得到滿足，不攀比，不張望，專注自己，用心鑽研，用心生活。
因為只有心靈的不懈和滿足，才能使我們感受到活著幸福的意義。從今開始，由己及彼，從心著手，靜化靈魂，笑看人生，坦蕩心靈，放松自我，找到屬于自己心靈的平靜和自在。
當我們一無所有的時候，我們也能夠說：我很幸福。因為我們還有健康的身體。
當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。
甚至當我們連心也不存在的時候，那些人類最優秀的分子仍舊可以對宇宙說：我很幸福。因為我曾經生活過。
常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子裏經常看看太陽，心就不知不覺暖洋洋亮光光。
來來去去的故事，本來是平常的來，平常的去，記住一句忠告，人生就是在煩惱中磨來磨去，才生是非心，便失清涼地。
失去內心的規範，紛紛擾擾的煩惱便會鋪天蓋地。不必要追問煩惱如何讓人斷腸，應該提醒自己，放松了內心的觀照。
人生的氣魄與膽識不是去征服什麽，而在于能夠讓自己的內心糾纏不了了之。
心若不動，風奈我何。把握本心，不為浮華所動，守住心中的淨土，修籬種菊，任它雨打飄零，心若向陽，何懼風霜？
心的空洞與迷茫，是一種缺愛的表現，宛如人體缺鈣一樣，容易脆弱。所不同的是一個是心的脆弱，一個是身體的脆弱。
身體的脆弱可以調養，但心的脆弱卻很難恢複。心的脆弱會影響人的一生，從而偏離幸福的海岸線。
心靜了，才能聽見自己的聲音；心清了，才能照見萬物的實性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；汲汲追逐的，往往不是生命需要的。
停下來，笑看風雲；坐下來，靜賞花開；沈下來，沈靜如海；定下來，靜觀自在。
心靜則清，心定則恒。心境平靜無瀾，萬物自然得映；心靈靜極而定，刹那便是永恒。 | 
