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▌弘易觀點:「人和」5步驟,開啟離火九運年 |
弘易觀點:「人和」5步驟,開啟離火九運年
關於下元離火九運,我們講座和課程中關於天時和地利聊了很多。今天來聊聊個人怎麼結合生活和工作。
離火代表火的元素和九。火是熱情、活力和創造力,九是最大的單數,易經裡稱上九,代表完美和極致。面對充滿機會和挑戰的離火九運,我們要以積極的態度和行動,來迎接生活中的變化和新事物。
2024是進入離火運的第一年,在這一年想實現我們的目標願望,可以配合運勢來調整能量和頻率,讓它們和我們想要的「人和」事物相匹配。因此,我們提醒大家關注以下5個方向,相信對大家會很有幫助。
1.養成持續運動習慣
我們需要經常鍛鍊,讓身體保持強壯和健康。選擇一些能讓自己感到舒適和愉快的動靜態運動方式,例如散步、跑步、游泳、瑜伽、冥想、音療⋯⋯等等,然後定期地進行。
另外不妨多到戶外走動,光腳踩在大地上;看看青水綠水或靜坐休息。多選擇些可以幫助平息雜念的方法,將幫助我們擁有健康的身體及心靈,清晰的視角,逐步實現心中所願。
2.保持積極的心態
「選你所愛/選你所利」或「愛你所選」,找到我們的興趣和天賦,然後盡情地投入喜歡和擅長的事情。也可以選擇一些能讓自己感到開心和成就感的喜好、活動。我們要確保生活中有能讓自己感到快樂的事。不論這件事是大是小,只要自己想開始,都可以作為一個點,來激發自己的熱情和活力,讓我們的生活更加開心有意義。
喜悅和快樂的能量會讓我們停留在較高的能量頻率,形成正向、良性的循環,幫助自己打開新的機會和世界。
3.確定目標和願望
先想想今年想要做什麼,然後用個可以時時聚焦的方法,別一分鐘後就被雜事淹没了。
心智腦圖和願望板都是常用的方法。如果過去試了也沒用,估計就是沒有好好啟動,建議今年可以考慮放在自己命卦財位或工位。我們的目標和願望都要具體可衡量的、可實現有意義的。用正面、現在式和肯定的語言來表達我們的目標和願望。
例如:「我在2024年10月前要有一份理想的工作/事業,希望能升主管,帶領一個5到10人的小團隊」,而不是「我不想再做這工作了」。當然我們可以想清楚「理想的工作」包含那些要素,越清楚越好。
當我們明確目標和願望後,每天盯著,想想怎麼靠近目標,就像我們講座中分析的「什麼是運氣」和「讓自己變成運氣」的方法。
4.不斷學習新知識技能
不論我們在哪個年齡層及生活多忙碌,我們都需要不斷更新和擴展自己的知識技能,讓大腦保持活躍和靈活。選擇一些能讓自己感到好奇和興奮的主題或領域,去閱讀、觀看或參與相關的學習活動。也可以選擇一些能讓自己感到挑戰和成就的項目或任務,然後去嘗試、實踐或完成它們。
新的知識技能可以不斷提升智力和能力,這會增強我們生活的踏實感和成就感,我們會感到自己更有力量去幫助自己和周邊的人。
5.學習釋放內在阻礙和負面情緒
生活中,在理想和現實之間,會有一些困難。這些阻礙和困難可能來自於外在環境,例如競爭、壓力、原生家庭、過去做的不利決定⋯⋯等等。
但更多的時候,其實是來自於我們的內在世界,來自於我們的信念系統、情緒反應和行為模式。這些模式都會降低我們的能量和頻率,讓我們無法與想要的人與事對頻。因此,我們需要學會釋放阻礙和負面情緒,讓內心一步步更清晰和平靜。
當一個問題或阻礙出現時,感受一下自己當時的情緒和念頭反應,是正面還是負面的,如果是負面的,就會困住我們,阻礙接下來的行動。因此首先需要對負面念頭和情緒踩下煞車。有需要的朋友可以上網多查查相關訊息,或者留言給弘易小老師,我們可以提供大家多年工作經驗下來有用的方法。
2024年離火九運的第一年,是一個充滿希望和夢想的年份,相信任何人的未來都是寶貴的機會,可以實現一切的目標和願望。用理性科學的天時、地利、人和金字塔,就可以站在人生的主導地位,更有信心和決心去創造、體驗、學習、進化。
「有想法就有辦法」。祝福大家能夠有智慧、信心、力量,把2024年的願景,落實到每一天的生活工作當中。只要我們願意做,我們都能打怪升級,創造出想要的美好生活。 |
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